最近老いを感じる。。。魚油の力で健康で若々しい自分になろう

手巻き寿司

青魚に多く含まれるのがEPADHA

体にとても良いとされている油です。体内で作られることができないので食品からしか摂取できません。

<効果>

  • 血液サラサラ
  • 子供のIQが上がる
  • がん予防、がん細胞増殖抑制
  • 認知症予防
  • 美肌          など

健康に良いとされる効果が徐々にわかってきています。

我が家も週1は必ずお魚料理にしています。

今日は久々に手巻き寿司

お刺身は切り落としが安い美味しいしとってもお得♪
いつもは置いてないんですよね。1人前〆て500円程度で手巻き寿司できちゃいます。

フルールでも『オメガセブン』といわれる油のサプリ取り扱っています。
心疾患、脳卒中などの予防にもなります。


いつまでも健康で若々しくきれいでいたいですよね。

興味のある方はお気軽にご連絡ください♡